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Yoga Bimbi – Il Riposo del Guerriero

Dalla battaglia dei cuscini alla pratica dello yoga.
Da himsa ad ahimsa.

Movimento, gioco e rilassamento che scorrono in due fasi: la battaglia dei cuscini e lo Yoga. Nella battaglia dei cuscini e nel gioco, l’azione e il movimento della forza aggressiva (himsa) vengono scaricati all’esterno…insieme si trova la regola…e nella pratica dello Yoga, la si trasforma in forza e quieta energia interiore (ahimsa).

Ogni lunedì 17.00-18.00